Corso di massaggio Thailandese
JAP SEN

Cos’è il Jap Sen?

Jap Sen è il “Nerve-touch®” di MamaLek.

Jap o tciép è la traslitterazione fonetica inglese, della parola in lingua Thai, che significa dolore, male, ammalato o strizzamento, tocco, stretta, presa...

Sen sono le linee d’energia, e i percorsi dei nervi o dei tendini.

La lingua Thai ha un alfabeto notevolmente dissimile dai caratteri occidentali e tante sfumature e tonalità diverse; di conseguenza, la stessa sillaba pronunciata con toni differenziati, ha diversi significati, talvolta completamente opposti.

Non è dunque facile e semplice tradurre i suoni in lettere...

Possiamo interpretare Jap Sen come un “lavoro” sulle linee dolorose, sui nervi indolenziti o tendini dolenti.

La tecnica ha delle sue specifiche particolarità di lavoro, e sotto alcuni aspetti, si differenzia dal classico e tradizionale Thai Massage.

Il Jap Sen è una stimolazione manuale delle linee energetiche Thai, paragonabili ai meridiani di Medicina Tradizionale Cinese, denominate Sen; si effettua con pressioni dei pollici e dei palmi, e con un ritmo intenso e caratteristico.

Sfrutta inoltre movimenti e tecniche di frizione su linee e punti specifici.

Queste manipolazioni vengono associate a movenze di stretching e di allungamento.

Jap Sen è una tecnica di massaggio tonificante; rinvigorisce e ripristina il bilanciamento strutturale ed energetico dell’intero sistema.

Utile metodo di miglioramento e di riequilibrio, agisce sull’allineamento posturale, dà sollievo alla muscolatura dolorante e alle tensioni da stress. I benefici sono percepiti dalla persona, sia a livello generale che nelle specifiche aree trattate.

Predispone allo scarico dei blocchi e delle disarmonie energetiche da sovraccarico o da carenza.

Ristabilisce il corretto flusso energetico, consentendo un buon scorrimento dell’Energia nell’organismo.

Talvolta il trattamento può essere quasi doloroso, ma si tratta del cosiddetto “buon dolore”, in quanto, successivamente alla stimolazione della zona, si ottiene un proporzionale rilassamento della parte trattata.

Chi è Mama Lek …

Mrs. Lek Chaiya Thiwong è “Mama Lek”

Chiamata famigliarmente Mama Lek dai suoi studenti e dai suoi assistenti, Mrs. Lek Chaiya è una bella signora di una certa età, probabilmente vicino ai settant’anni, che ha tuttora un fisico invidiabile, un’agilità e scioltezza di movimenti notevole, oltre che uno spirito giovane e sbarazzino, tipicamente Thailandese! (Questo fa ben sperare per tutti gli operatori del settore).

Proviene da una famiglia che da generazioni pratica, applica e tramanda di madre in figlia, gli insegnamenti tradizionali delle Arti di Benessere Thailandesi, tra cui il massaggio e l’uso delle erbe officinali.

Mama Lek nasce a Lampang, del Nord della Thailandia e da ragazza apprende l’arte tailandese del massaggio dalla madre, una apprezzata guaritrice del distretto di Jom Thong; in seguito continua la tradizione di famiglia.

Nell’1982, nel tempio di Wat Suan Dok, a ChiangMai, coopera con l’associazione che si occupa di acquisire la conoscenza le erbe officinali del Nord. In un secondo tempo fonda l’istituto di ”Ancient Thai Massage”, di cui è direttrice e docente fino al 1994.

Attualmente, con l’aiuto del primo figlio Tananan Willson, chiamato Maew, sovrintende la scuola di “Nerve-touch®”, da lei creata. Continua tuttora ad insegnare e si avvale di uno staff di validi collaboratori.

Il “Nerve-touch®” è un esclusivo metodo di lavoro sulle linee, tendini e muscoli, messo a punto in più di 40 anni di esperienza, da questa illustre insegnante thailandese, Mrs. Lek Chaiya Thiwong.

Mrs. Lek Chaiya ha ricevuto, nel corso della sua carriera, numerosi riconoscimenti e meriti, per aver seguito e contribuito a sviluppare, diversi progetti governativi, relativi alla Salute pubblica, alla formazione degli operatori e nel campo della riabilitazione.

Il programma del corso

Jap Sen - Teoria:

durante le lezioni verrà introdotta la storia delle origini e le basi filosofiche da cui si sviluppa il Jap Sen e il Traditional Thai Yoga Massage in generale.

Verranno illustrati i percorsi dei 10 Sen principali, trattati durante la pratica.

Comparazione, similitudini e analogie con i meridiani di Medicina Tradizionale Cinese.

Alcuni accenni e indicazione sulla modalità dell’uso thailandese delle erbe medicamentose.

Suggerimenti riguardo alle essenze con cui eventualmente sostituire le erbe non comuni in occidente.

Inoltre...

• Lo spirito della pratica.

• Le regole generali.

• Prima del trattamento...

• Controindicazioni e Cautele.

• La postura e il contatto.

• I movimenti di base e la loro funzione.

• La teoria dei 10 Sen (le linee d’energia).

Jap Sen - Pratica:

1°parte 1-20.

• La posizione supina 1.

• Preliminare lavoro di verifica e di apertura relativo alla parte inferiore del corpo.

• Scioglimento delle articolazioni degli arti inferiori e del bacino.

• I Sen (linee d’energia) anteriori. Introduzione.

• Il massaggio del piede.

• Lavoro sulle zone riflesse del piede e sulle linee delle gambe.

• Esercizi di scollamento muscolare e di scioglimento articolare.

• Stretching delle linee sulle gambe.

2°parte 21-30.

• La posizione sul fianco.

• Lavoro sulla zona lombare.

• I Sen (linee d’energia) laterali.

• Lo stretching della schiena e delle gambe.

3°parte 31-37.

• La posizione prona.

• I Sen (linee d’energia) posteriori.

• Lavoro sulla zona lombo-sacrale.

• Apertura della zona addominale con stretching riflesso delle linee anteriori.

• La schiena, la colonna vertebrale,.

• Esercizi di stretching per il bacino e la schiena e le spalle.

4° parte 38-46.

• La posizione supina 2.

• I Sen (linee d’energia) delle braccia.

• Il massaggio delle linee sulle braccia e delle mani.

• Scioglimento delle articolazione del polso e delle dita.

5°parte 47-60.

• La posizione seduta.

• Stretching riflesso della colonna vertebrale.

• Il massaggio delle spalle, del collo e della testa.

• Stiramenti ed allungamenti dell’articolazione della spalla.