La ginnastica ritmica è adatta alle bambine da quattro anni in su. E' uno sport che aiuta lo sviluppo armonioso del corpo, lavora su tutti i muscoli, donando tonicità e scioltezza di movimento, grazia e potenza. La varietà degli attrezzi, fune cerchio, palla, clavette e nastro fa si che anche le più piccole non si annoiano in palestra. La danza moderna, adatta ai bambini dai sei anni in su, è un modo gioioso di fare sport, sviluppa i riflessi, da tonicità, potenza e aiuta i ragazzi a prendere possesso del proprio corpo acquistando fiducia.