(Tao Lu)
Sono chiamati in vario modo: combattimenti immaginari, combattimenti simulati,
combattimenti con le ombre , ecc. a significare che i movimenti eseguiti riproducono
combattimenti con uno o pių avversari immaginari disposti di volta in volta intorno al
praticante. Il Tao Lu č la combinazione di tecniche di parata, attacco, spostamento,
salto ecc., seguendo varie direzioni.
L'apprendimento
dei Tao Lu avviene per gradi. Un primo livello richiede che l'allievo esegua i movimenti
di quella particolare forma imitando quelli del suo insegnante, mentre livelli superiori
richiedono la piena coscienza del movimento.
Caratteristiche principali dell'esecuzione dei Tao Lu sono l'irrobustimento degli arti,
in particolare quelli inferiori, lo sviluppo della coordinazione neuro muscolare, per
l'esecuzione di movimenti pių o meno complessi, non ultimo, l'interiorizzazione del
movimento attraverso l'acquisizione di una maggiore concentrazione e focalizzazione
dell'essenza del movimento. Queste ultime caratteristiche naturalmente sono prerogativa
dei corsi avanzati per allievi anziani.
