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LA VALUTAZIONE ECOGRAFICA
n.d.r. abbiamo chiesto al
Dott. Marco Ceriani (nutrizionista federale della squadra azzurra)
di spiegarci in semplici termini, in cosa consiste il test
valutativo che quest’anno è stato adottato per i nostri
azzurrabili e comporci una piccola relazione tecnica sull’esame
effettuato. Eccovi quello che molto gentilmente ha scritto per noi,
subito dopo la sua effettuazione ed il risultato del test per ogni
componente della squadra.
Di: Dr. Marco Ceriani
 
Collegiale azzurri (selezione di muay
thai) PISA 24 gennaio 2009: Tutti gli atleti componenti la
nazionale in preparazione per i mondiali di marzo, sono stati
valutati per determinare la condizione di peso forma.
 
L’analisi è stata effettuata mediante
valutazione ecografica, una novità per il mondo dello sport e
assoluta per quanto concerne gli sport da ring.
 
Si tratta di una metodica altamente
innovativa e accurata (tecnologia ad ultrasuoni) che mediante un
ecografo portatile esegue valutazioni ad alta risoluzione (prossima
a 0,5 mm) assimilabile alla TAC (Tomografia Assiale Computerizzata)
come precisione, ma ovviamente priva dell’invasività di questa
(radiazioni ionizzanti).
(Valutazione corporea
ecografica Hosand)
Grazie all’ accuratezza della
tecnologia impiegata è stato possibile rilevare e registrare,
mediante computer, sia lo spessore delle fasce muscolari, che degli
strati adiposi, ottenendo una precisa raffigurazione della
condizione di forma fisica che della ripartizione di muscoli e
grasso nei vari distretti corporei.
 
La valutazione effettuata
contemporaneamente all’allenamento svolto con il D.T. Calzolari, ha
evidenziato la sostanziale omogeneità delle condizioni di forma dei
componenti il Team italiano (vedi Tabella sotto allegata). Dato
questo, che testimonia, il livello di impegno e professionalità
raggiunto dagli atleti chiamati a rappresentare il nostro Paese ai
mondiali. Da notare che al precedente collegiale (2008) la
condizione corporea degli atleti era molto disomogenea, segno che il
lavoro fatto in tema di nutrizione, si è rivelato utile ed efficace.
 
Analisi corporea ecografica del Team nazionale
|
ATLETA |
PESO |
PESO TARGET |
GRASSO % |
MUSCOLO % |
ACQUA % |
|
A. Campoli |
62 |
60 |
6 |
25 |
69 |
|
M. Cervellione |
68 |
63,5 |
10 |
24 |
66 |
|
G. Marceddù |
54 |
51 |
10 |
24 |
66 |
|
L. Tagliarino |
76 |
71 |
12 |
24 |
64 |
|
C. Di Paola |
68 |
67 |
14 |
23 |
63 |
|
P. Bellini |
84 |
81 |
16 |
23 |
61 |
|
D. Biagioli |
90 |
86 |
14 |
23 |
63 |
|
F. Siciliani |
75 |
75 |
15 |
23 |
62 |
|
E. Tocci |
61 |
57 |
13 |
23 |
64 |
 
Il supporto alimentare agli atleti è
stato completato, con brevi spot sull’alimentazione pre e post
match, rinviando consigli e moduli nutrizionali alla
personalizzazione mediante contatto diretto (ceriani@bellaforza.it)
per tutto il periodo di preparazione all’evento mondiale.
 
Infine agli atleti sono stati
consegnati alcuni campioni dell’integratore alimentare “Fast & up,
aminoacidi effervescenti” sponsor tecnico federale della nazionale
di Muay Thai, che supporterà la preparazione anche durante i match
mondiali. A tutti i componenti del Team è stato omaggiato un libro
di nutrizione, a supporto della preparazione teorica.
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