Erano oltre 1200 i professionisti del Fitness, i ballerini hip-hop delle maggiori scuole italiane e gli amanti dello sport e della danza che hanno preso parte alla seconda edizione della City4fit® Convention, svoltasi a Milano lo scorso 10-11 febbraio presso il Palaiseo, centro sportivo di Milanosport.

City4fit®Convention

Di: Marcella Pastore

Un evento organizzato dall’Associazione Sportiva Life4Fit® , sostenuto e patrocinato da Comune di Milano, Provincia e Regione Lombardia, che quest’anno ha voluto coniugare fitness, wellness e danza. La realizzazione della manifestazione è stata possibile grazie alla collaborazione e al sostegno di grandi Aziende che nei due giorni di attività sportiva hanno offerto a tutti i partecipanti prodotti indispensabili e utili : gli integratori multivitaminici Multicentrum, i cosmetici naturali Difa Cooper con la linea Magistrali, l’Acqua Lauretana, l’abbigliamento tecnico di Akkua e Vandal.

40 ore di lezioni e workshops di aggiornamento tenute dai migliori Presenters nazionali ed internazionali si sono susseguite in contemporanea in tre sale, dedicate a tre settori diversi ma allo stesso tempo complementari: il settore fitness, il settore olistico ed il settore danza hip-hop. I partecipanti hanno potuto cimentarsi con le ultime novità in tutti questi campi. Tra queste hanno suscitato particolare interesse le lezioni di Kick4Fit® tenute da Marcella Pastore e Giorgio Radici, direttore tecnico Life4Fit®, di condizionamento muscolare (tonificazione) tenute da David Stauffer, le discipline olistiche ed in generale quelle discipline più “dolci” – anche definite Body & Mind – dove l’unione tra corpo e mente diventa fondamentale per raggiungere una maggior consapevolezza corporea ed interiore.

Tra queste lo yoga, il training autogeno, il thai-chi e le discipline a carattere posturale come yogapilatness, kiropratic e Pilates. Sono state proprio le lezioni ed i workshops di Pilates - tenuti da Jolita Trahan (Master International Trainer del Pilates Institute di Londra)- a raccogliere le maggiori adesioni.

Tra le discipline fitness più tradizionali permane l’interesse per quelle a carattere più coreografico, come l’aerodance di Laura Cristina , per tutti coloro che volevano allenarsi a livello cardiovascolare divertendosi con i passi di diversi stili danza (latino, Jazz, hip-hop, tribale, ecc.). Tra tutte queste discipline lo step rimane ancora la disciplina “evergreen”, l’unica che è sopravvissuta egregiamente a tutti i cambiamenti di tendenza del mondo fitness degli ultimi anni e che sembra destinata ad attirare l’interesse ancora per molto tempo.

Frequentatissime le lezioni ed i work-shops di Hip-Hop tenuti da Daniele Baldi e dai migliori insegnanti della sua scuola.

Oggi l’Hip-hop è diventato uno stile di danza “per tutti”, adulti e bambini, che oggi sono numerosissimi anche in Italia. Ne è stata una dimostrazione la gara “HIP HOP CITY CHALLENGE” organizzata per la prima volta a Milano da Daniele Baldi in collaborazione con Life4Fit® che si è svolta la sera di sabato 10 durante la Convention. Una gara spettacolare ed emozionante regalataci da ben 21 gruppi di ballerini - circa 220 atleti tra bambini e ragazzi dai 7 ai 25 anni – che si sono alternati sul palco.

Ecco i vincitori di ciascuna categoria:

• Categoria Baby: BABY B.I.T - da Torino - coreografia di Barbara Maburzio

• Categoria Junior: ALTER EGO – da Novara - coreografia di Tiziana Napoli

• Categoria Senior: THE ELEMENT – da Torino - coreografia di Stefano Pastorelli.

Durante le due giornate di convention si è svolta anche la finale della competizione “Miglior istruttore Kick4Fit 2007”, organizzata da Life4Fit® e patrocinata da F.I.KB (Federazione Italiana Kickboxing). Mirko Misiano di Firenze è stato il vincitore di questa seconda edizione.

City4Fit® Convention è un evento organizzato e promosso da un team di donne che nell’aprile 2005 hanno fondato l'Associazione Sportiva Life4Fit®, con sede a Milano, di cui Marcella Pastore - D.T.N. F.I.KB - è presidente.

L’obiettivo dell’Associazione è creare una scuola di formazione per i professionisti del Fitness e fornire servizi specifici a supporto dell'attività professionale degli associati: istruttori, personal trainers, palestre e centri sportivi.

A.S. Life4Fit®
Tel. 347 2441989
www.life4fit.net
info@life4fit.net

Chi è MARCELLA PASTORE

Responsabile Nazionale “KICK4FIT®”

Membro Direttivo Tecnico AEROKICKBOXING - F.I.KB

Ideatrice dei contenuti tecnico-didattici della disciplina “KICK4FIT®” coordina e gestisce tutti gli Istruttori formati a livello Nazionale, lo STAFF preposto alla formazione Istruttori e il DEMOTEAM per le presentazioni, convention e tour.

• Nel 1985 inizia la pratica della Boxe Francese (Savate).

• Dal 1988 al 1992 è stata Responsabile Nazionale del settore femminile dell’U.I.B.F.S. (Unione Italiana Boxe Francese-Savate)

• Nel 1989 si laurea Campionessa Italiana Assalto. Lo stesso anno diventa Giudice Nazionale e Arbitro Regionale.

• Nel 1990 è la 1° donna in Italia a diventare ISTRUTTORE di BOXE FRANCESE (SAVATE) ed conseguire il grado “GUANTO D’ARGENTO 1°”con il Campione del mondo e Direttore Tecnico della Nazionale Francese Richard Sylla .

• Ha insegnato in molti centri milanesi specializzati in Sport da combattimento e arti marziali.(C.S.K.S , Bulldogs’Gym, Accademia Europea ).

• Dal 2002 forma lo staff dei centri “MILANOSPORT” e svolge attività successiva di coordinazione istruttori formati.

• Nel 2003 forma lo Staff “GET-FIT”

• Dal 2002 inizia l’attività di Presenter “KICK4FIT®” partecipando a numerose manifestazioni:

  • EUROCONVENTION (Gorle 2002-2003)

  • CONVENTION STUDIOS (Brescia 2002)

  • OKTAGON (Milano 2002- 2004)

  • FITNESS WEEK FORMENTERA (Spagna 2002-2004)

  • FESTIVAL DEL FITNESS (Rimini 2002-2003)

  • TESMED TOUR - 10 Tappe in tutta Italia con testimonial Susanna Messaggio (2003)

  • FITNESS IN PIAZZA (Milano 2002-2004)

Attualmente i centri in cui svolge formazione e Master Class sono BULLDOGS’ GYM, CENTRI MILANOSPORT . Collabora con numerosi Centri di Milano e provincia per il corretto inserimento della “KICK4FIT®”.
Oltre ad essere Master Trainer “KICK4FIT®” , è Istruttrice di Boxe Francese, Nuoto, Acquagym, Tonificazione.